Best products from r/norge

Vanskelig, siden det ikke er godt å si hvor varmt det kan bli på 2,5 time og det ikke er helt kosher å ta sjanser her. Hvis det er en løsning for deg å la hunden være hjemme dager da det er veldig dårlige forhold kan kanskje en kombinasjon av følgende hjelpe:

• Prøve hardt å finne skyggeparkering. Parkeringshus hvis mulig? Tenker det er litt relevant hvor mye du kan vite på forhånd om forholdene der du skal parkere.
  
• Hvit bil og reflektiv solskjerming på vinduer? Ikke svart bil, vet ikke hvor stor forskjell det utgjør, mer en hunch.
  
• Vinduer på gløtt/så åpne som du tør uansett. Noen har hund i bur og bakdør åpen i perioder - men det betyr potensiell tilgang for skumliser i bilen din. Kanskje det funker hvis hunden er skummel :) Noen biler av trucktypen har jo et separat bagasjerom med gitter mellom romslig bagasjerom og resten av bilen, det er kanskje bedre for den situasjonen.
  
• Noen har vinduer åpne og elektrisk vifte for å få litt gjennomtrekk.
  
• Hvis stasjonsvogn med litt plass: Ekstra tiltak som å ha godt med kjølig vann tilgjengelig, feks med is i for at det skal være kjølende over en periode? Hvis den ikke veltes utover hele bilen, haha. Kanskje to skåler, en med bare is som smelter? Kjølehalsbånd/matter (har ingen erfaring med dette altså så best å lese reviews) https://www.amazon.com/Kool-Collar-Large-Blue-tube/dp/B00261QQPE/ eller https://www.amazon.com/Green-Pet-Shop-Cooling-Extra/dp/B006NOO440/
  Finnes visst også tørkler og lignende. Så lenge hunden ikke tygger det opp og spiser giftig kjølemateriell... Må kanskje øves inn.
  
  
• Budsjettversjon som også er billig: Jeg har noen hacks for pikniker, jeg fryser vann i vanlige farris/brusflasker (ikke helt fylt opp) og bruker det som kjøleelementer i matbag - da har man også kaldt drikkevann på slutten av en varm dag! Hvis man har en del frosne vannflasker pakket inn i et pledd, kanskje sy det sammen så flaskene ikke ruller ut - så kan hunden kjøle seg på kjølig "pute". Forsiktig så det ikke blir frostskade - man må alltid ha litt isolasjon mellom hud og is. Har tabbet meg ut med det selv etter skade, fryseskade er vondt! Dette kan være en ok ting å ha for folk som kjører rundt med hunder i varme bakseter på sommeren, dersom hunden liker det. Hvis man har frosne flasker tilgjengelig daglig er det bare å bytte ut.
  
  
  
  Vet ikke om nok slike "hacks" er nok til å føle seg trygg på at hunden har det ok, de er mer tenkt for kortere tid eller lengre turer i varmt vær tror jeg.

> At du ikke en gang klarer å være ærlig om hva det faktisk er du forfekter er ganske så interessant.

Du om det.

At du ikke klarer å sette deg inn i informasjonen som presenteres og se den med et åpent sinn, sier nok desverre mer om hvilket hjørne du malt sinnet ditt inn i og til og med lenket det fast.

Alt du skriver er vås og har ingenting å gjøre med noe av det jeg har delt.

Peter Joseph følger forøvrig heller ingen ideologi, men forholder seg mest til tallmateriale. Mye av det kan du lese om i denne boka, men tviler på at du tørr. For da må du jo kanskje måtte innse at du er på villspor og det vil vel ikke sånne som deg ha noe av:

https://www.amazon.com/New-Human-Rights-Movement-Reinventing/dp/1942952651

"Peter Joseph's work is the most honest, inspirational, liberating, and compassionate media I have come across. I consider myself a business professional, one-time theist, and a veteran of corporate politics. His work not only identifies the problems of these modern systems that leave so many of us behind, but it also instills a sense of urgency while also instilling a sense of peace, inspiring oneself to serve a much grander purpose than just self placation. His work transcends ruling political and economic ideologies while providing realistic and inspirational solutions for everyone. I don't say this lightly as I am skeptical of anything and everything, but Peter's work holds ground under the scrutiny of social science and methodology."

Om du på annen side finner mot og evne til å sette deg inn i dette, vil du oppdage at forfatteren er like mye mot Kommunisme og alle andre former for autoritære styreformer, som du er.

Om du ikke har en halvtime, så har du kanskje 8 min. Det jo ikke som om Joseph er den eneste som har begynt å lukte lunta. Det begynner å bli ganske mange og det fra alle sosiale lag:

https://www.youtube.com/watch?v=Hb1byFOAMRE

Det er kanskje på tide at menneskeheten blir voksen. Sånn som vi drevet på så langt, er mildt sagt barnslig.

Edit: Skriveleif

Det er bra at du postet. Jeg har selv vært deprimert lenge og trodde det var noe "jeg bare er"(i etterkant er det nok mer komplisert), men jeg skjønte også for sent hvor deprimert jeg var. Jeg kjenner godt til alvorlige suisidale tanker og alt det du beskriver. Jeg har psykiatere i familien. Her er noen alvorlige tips til deg:

1. Det er utrolig vanskelig å komme seg ut av noe sånt helt alene. Enten det er venner eller familie, snakk eller finansiell hjelp.
   1a) Ikke tenk på "hvorfor" akkurat nå. Hvis det er så alvorlig at det hindrer deg i et "vanlig liv", oppsøk (profesjonell) hjelp. Psykologer kan hjelpe, men (er kanskje biased her) prøv å oppsøke psykiater også. Uansett hvem det er: vær helt ærlig. Jo mer av tanker ol du gjemmer, jo mindre kan folk hjelpe deg. Apropo snakk: Det er ikke alltid bare snakk som hjelper. Evt. medisin eller konkrete livsendringer (trening/helse) er like viktig. Hvis du har suisidale tanker og sier det, skal det taes alvorlig! Du trenger ikke å føle skam for å innrømme det!
   
   
2. Hvis du er så heldig og kommer til noen som er flink innen psykiatrien, er det bra/en ting. Utenom det vil jeg anbefale å lese om kognitiv terapi. Det er mye god støtte om dette, det har kommet noen nye vrier på det i det siste. Hvor mye du kan hjelpe deg selv kommer litt an på deg selv og konteksten, og uansett hvor mye du kan hjelpe deg, det er ikke noen skam knyttet til hvor bra du klarer det. For meg personlig var dette en veldig god intro bok: https://www.amazon.co.uk/Feeling-Good-New-Mood-Therapy/dp/0380810336/
   
   
3. Uansett hva du gjør, siden du mener du ikke har noe support nettverk, så må du ta det første skrittet. Du kommer ikke til å bli pushet riktig vei av noen andre. Du må faktisk bestemme deg for det. Jeg skjønner veldig godt følelsen, jeg har vært der selv og det går ikke en dag hvor jeg ikke er litt, bittelitt, redd for at jeg kan skli dit igjen. Husk at det trenger ikke å være sånn som det er akkurat nå i livet ditt. Det finnes en potensiell mulig vei for deg å gå hvor du ender opp og er fornøyd, siden vi faktisk er så heldig å ha et noenlunde fungerende offentlig helsevesen og lever i et noenlunde sosialt samfunn.
   
   Det er så mye man kunne ha sagt, men uten å vite mer, hovedpoengene mine er: oppsøk hjelp, ikke hold tilbake med info om deg selv og hvordan det påvirker livet ditt, vær interessert i hvordan og hvorfor tankene dine er som de er, ikke bare aksepter de. Kanskje det viktigste: Skam er nå kanskje din verste fiende. Skam lammer deg og er mest sannysnlig 99% ufortjent. Hva ville du anbefalt din beste venn? Ville du sagt han/hun fortjente å føle såpass mye skam? Nei. Du trenger ikke å behandle deg selv verre enn din beste venn.
   
   Lykke til!

I have no advice, but your post made think about a great book I read a while back

https://www.amazon.com/gp/product/0857422367/ref=dbs_a_def_rwt_bibl_vppi_i0

Maybe you'd enjoy it too and find some solace in that you're not the first to have this experience.

Protip: Post lenker til Prisjakt.no-sidene til produktene, så er det lettere å klikke på dagen(e) (tilbudene slippes stort sett fra torsdag og varer ofte ut Cyber Monday - altså påfølgende dag).

Skal selv ha en rekke greier, avhengig av pris selvfølgelig. Har semi-lyst på ny bærbar, men føler ikke jeg egentlig kan forsvare det økonomisk. Har dog et innside tips om at det kommer noen heftige tilbud på toppmodellen fra Huawei Matebook, så alt etter hvor god rabatt det kommer, slår jeg muligens til der.

Samme med mobiltelefon. Singles Day tilbudene på mobiler skuffet riktignok - ingen toppmodeller, og har et innside tips om at det nok ikke blir mange tilbud på toppmodeller på Black Friday heller fra en av de store el-kjedene, så da tipper jeg den andre store el-kjeden heller ikke kommer med det.

Må ellers ha litt julegaver. Phillips Diamond Clean er ca. dobbel så dyr i Norge som i utlandet, noe som pleier å være en god pekepinne på rå tilbud: https://www.prisjakt.no/product.php?p=4495121 (prisjakt sin "internasjonale pris" er bare BS stort sett - sjekk Amazon direkte: https://www.amazon.com/Philips-Sonicare-DiamondClean-Rechargeable-toothbrush/dp/B07C799HF6/).

Tenker også på en KitchenAid blender med 2 hestekrefter (den andre store julegaven jeg gir i år): https://www.prisjakt.no/product.php?p=4312059 - også ca. dobbel pris av USA, noe som ofte, ikke alltid, er et godt tegn med tanke på Black Friday-tilbud.

Skal ellers se litt hva som kommer...

Fløgstad won awards for that book, its english title is Dollar Road, and is on Amazon. :)

>Så vær så snill, ikke forenkle dette


Her; En artikkel fra noen år siden som spådde gass ned både i etterspørsel og pris.

Has gas demand in Europe peaked?


Her har du realiteten noen år seinere;

Norge slo alle salgsrekorder av gass ut til Europa i sommer. Med skyhøye priser selges nå gass for nesten en milliard kroner i døgnet.


Skal man se på historien, vi etterspørsel bare øke. Ja, sol kommer nok til å øke, men det tar ca 100år fra en energikilde er på 1% til den er standard. Sol er på rundt der. Eneste unntaket er atomkraft, men det stoppet opp på 70-tallet av politiske grunner



Sjekk ut denne;


Pulitzer Prize- and National Book Award-winning author Richard Rhodes reveals the fascinating history behind energy transitions over time—wood to coal to oil to electricity and beyond.

Arduino er en veldig god start i min mening, om du ikke mener det er overveldende. Det er jo fort litt elektronikk og kode som må læres før man gjør kule prosjekter, men det er ikke egentlig så ille om man ikke biter av for mye om gangen. En fordel med Arduino er at du bruker et språk veldig likt C++, så hoppet fra Arduino til C++ er ikke så stort.

Er noe mer usikker på det med lærebøker, men det finnes en del hobbybøker med x prosjekter i som kunne vært en god basis, som f.eks denne eller denne.

Skulle han ha mer intresse av koding enn nødvendigvis å lage duppedingser vil jeg derimot peke retning python. Code Academy har et helt greit begynnerkurs (gratis) for nybegynnere.

Google Forms er bra og svarene dine vil bli lagret i et ark som kan lastes inn i SPSS. SPSS kjenner .sav, .csv og excel-varianter. Her er en video hvor Andy Field forklarer deg hvordan du kan gjøre det:

https://www.youtube.com/watch?v=nchjj4XzIWc

Den eneste begrensningen med Google Forms du må bekymre deg for er om du skal ha mer enn 400.000 respondenter og over 256 spørsmål. Dette er begrensningen på datasettet som vil bli laget i Google Spreadsheets. (Disse er ikke noe å undervurdere forresten.)

Fordi Google Forms er et gratis alternativ og jeg har aldri sett det mislyktes på grunn av for mye trafikk så anbefaler jeg det på det sterkeste. Jeg bruker Surveymonkey og Fluidsurveys på jobb og det har kun fordeler om du skal ha mer enn en halv million respondenter i en kort periode (f.eks en uke eller måned). Det koster også penger så jeg anbefaler Google forms.

Kan vise deg hva jeg valgte, etter å prøvd dxracer et halvt år. Sjekk linken, og ikke le: https://www.amazon.com/HARA-NIETZSHE-Chair-Intervertebral-Circulation/dp/B078WPRG46/ref=pd_lpo_sbs_196_t_0?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=5Q6GBV93RJYZCGRANA3V

Ble kvitt korsryggsmertene, hele ryggen fjærer bakover ved belastning. Som en ren bonus gjør den delte, fjærende sitteputa at du ikke klemmer lillemann i timesvis.

Bra tekst, men det er flere faktorer her, og dette er ikke særnorsk; vi er uten tvil del av en vestlig trend. F.eks. så snudde nedgangen i selvmordsrate i USA rundt år 2000 og har steget hvert år etter det. Selvmord blant unge jenter har virkelig økt de siste årene, og de starter nesten å ta igjen guttene.

Jonathan Haidt har skrevet en veldig interessant bok[1] om disse trendene.

Faktorene som nevnes er bl.a. endring i barneoppdragelse til mer overbeskyttende foreldre, mindre uorganisert lek uten oppsyn, og sist, men ikke minst, fremveksten av sosiale medier.

Resultatet blir at en stor gruppe ungdommer ikke har lært seg å takle motgang, ikke har lært seg konflikthåndtering, og i tillegg er psykologisk nedbrutt av å ha levd de formative årene på sosiale medier.

Hjelper vel heller ikke at disse ungdommene vokser opp i en Verden som blir mer ustabil og segmentert, og hvor effekten av klimaendringene begynner å bli synlige.

Det hjelper vel heller ikke at de vokser opp i et sekulært og nihilistisk samfunn med enormt fokus på individualisme/hedonisme. De får ingen hjelp fra religion eller ideologi, de må selv finne en mening i en kaotisk Verden.

Vanligvis skal vel vi gamlinger se ned på nyere generasjoner og skryte over hvor hardt vi hadde det, men slik situasjonen er nå ser det ut som GenZ kommer til å ha mye hardere liv enn oss. Iallfall vi som er millenials som akkurat slapp unna SoMe i ungdomstiden.

[1] https://www.amazon.com/Coddling-American-Mind-Intentions-Generation/dp/0735224897

Cast away stories

Er vel den nærmest jeg finner, men ikke skrevet av en Italiener, de er dog journalister.

Refugee Life - Journey across Africa

Handler om noen som gifter seg med en Italiener, men er ikke journalist.

Crimes of Peace
Mediterranean Migrations at the World's Deadliest Border


Skrevet av en Italiener, men professor.

Du har god økonomi og bør kontakte en psykolog som kan hjelpe deg med å klarne tankene. Dette er stort sett dyktige fagfolk som har mye erfaring med mennesker i din situasjon. Noen ganger treffer man ikke riktig psykolog, men da er det bare å prøve andre.

I mellomtiden anbefaler jeg deg å lese deg opp på stoisisme, en fantastisk filosofisk retning som blant annet lærer deg å skille mellom det du kan kontrollere (din egen holdning til ting) og det du ikke kan kontrollere (andres meninger, eksterne hendelser, etc.). How To Be A Stoic er en god start.

Lykke til!

Jeg har ikke gjennomført CBT-behandling hos psykolog, men jeg vil sterkt anbefale boken "The feeling good handbook" av David Burns, som gir en lettlest innføring i CBT og inneholder øvelser/"hjemmelekser": https://www.amazon.com/Feeling-Good-Handbook-David-Burns/dp/0452281326

Den finnes også på norsk under tittelen "Tenk deg glad".

Dette er et fryktelig skummel global (vestlig) trend, og det ser bare ut til å bli verre.

Et nytt studie viste nettopp at polariseringen i USA er verre enn mange tror. Og det blir ikke bedre med det første.

Tverrpolitisk samarbeid er ikke-eksisterende, fiendskapet er ekstremt, det hagler med merkelapper og skjellsord, det er ikke rom for nyanser, det er ekstrem vi-mot-dem-tankegang. Mye er svart-hvitt.

Se f.eks. på Kavanaugh-høringene nå. Twitteren min koker iallfall enda.

Leser Coddling of the American Mind av Jonathan Haidt nå, som ser ut til å toutche litt i innpå noen av fenomene man ser nå. Det gjelder kanskje først og fremst den nye generasjonen (iGen) som nå er kommet opp på universiteter, arbeidsliv og politikk.

Det er trist, mange snakker om polariseringen og ønsker å gjøre noe med det, men ingen ser ut til å vite hva som skal til.

Kanskje forby sosiale medier? :)

Der er jeg enig med deg, men det er jo flere ganger bevist at piratkopiering ikke påvirker salg og omsetning. Har ikke kilder nå, er på mobil..

Selv betaler jeg for både Netflix, HBO Nordic og Prime Video, så har egentlig ikke dårlig samvittighet for de tingene jeg piratkopierer som jeg ikke får tak i ellers :)


Og hvis du ønsker å støtte The Expanse, og se serien helt lovlig, så kan du kjøpe hele sesongen her: https://www.amazon.com/Assured-Destruction/dp/B07BNPJQ9L/ref=mp_s_a_1_1?ie=UTF8&qid=1543188068&sr=8-1&pi=AC_SX236_SY340_QL65&keywords=the+expanse

For ca. 250kr :D

Hvis du faktisk vil ha kilder som påpeker forskjeller i IQ, med mer, mellom forskjellige menneskegrupper, eller hadde du bare behov for å moralposere rundt spørsmålet?

https://www.amazon.com/Bell-Curve-Intelligence-Structure-Paperbacks/dp/0684824299

Det er liten tvil om at vi har forskjellig genetisk oppbygging som fører til forskjellig oppførsel. Hvor mye vi blir påvirket kan du lese om i boken.

Jeg vil gjerne få anbefale deg denne boken: https://www.amazon.com/Feeling-Good-New-Mood-Therapy/dp/0380810336

Det er en veldig god bok, les gjerne beskrivelsen.

Har den på digitalt format om du vil lese den, send pm.

$29.99 på amazon